Soska

من المعروف ان فصل الشتاء البشرة بتفقد كتير اووووى من نضارتها وحيويتها بسبب التغير فى الجو وبنحتاج للمرطبات علشان نحافظ ع بشرتنا من التشقق والجفاف الشديد  جفاف اليدين  طبعا لازم نواظب ع عمل بديكير لليدين ع الاقل مرة كل اسبوع فى البيت بمكونات بسيطة ميا دافية ونقطتين ليمون وترطبى ايدك كويس جداااا  من الكريمات المرطبة اللى مفعولها كويس كدااا  كريم نيفيا وجليسلويد وفى جونسون وايفا وانواع كتير جدااا  تشقق القدمين  التشقق دا بيحصل نتيجة لتراكم الجلد الميت وعدم ازالته فا احنا بردوا هنعمل البديكير للقدمين بس ابضافة مكونات ع الميا السخنة شويا وربع كوب خل ومعلقتين بيكربونات ومعلقة من اى شور عندك وتسيبى رجلك فالميا السخنه دى 20دقيقة ع الاقل وتبدائى تفركيها بمبرد القدم وطبعا تنشفيها كويس جدا وتعسليها بميا باردة وترطبيها بمرطب قوى زاى الفازلين او الجليسلويد وتلبسى شراب بكدا هتحافظى ع نعومة قدمك وهتحسى بالفرق  ومتنسيش ترطبى باقى جسمك باى لوشن مفضل عندك او لوشن نيفيا او جونسون او لوشن فازلين 

مين فينا المزانية مش بتخرم معاه لازم اخر الشهر دا بيقا مرهق جدااااواغلبنا بنتزنق طيب تعالوا نتكلم كدا ونشوف ازاى نقدر نوفر منها كمان انا هتكلم ع مزانية اسره متوسطة وطبعا كل واحد ع قد امكانياتة يعنى اللى بياخود ٥٠٠ ج زاى اللى بياخود ٥٠٠٠ ج المهم ترتبى افكارك ونظمى اولوياتك يعنى لو انتى متوسط دخلك ١٥٠٠ ج طيب اول حاجة هتعمليها انك تطلعى صدقة من المبلغ دا لو ١٠ ج تمام هتفرق معاكم جدا وهتلقوا فى بركة رهيبة طيب طلعى فلوس الكهرباء والايجار هنقول مثلا هيبقا ٦٠٠ اولا جزء الاكل لو انتى عندك ٣تومين فهيبقا وفر عليكى العيش والزيت ومكرونة ورز وسكر وحاجات كتير هتوفرلك مش هتجيبى غير اللى هتحتاجية خضارك بالاسبوع ممكن تدخلى الوجبات الموفرة زى كبدة الفراخ العدس الكشرى المسقعه تحبيشه وممكن تجيب كيلو دقيق فطير او معجانات بسيطة وهاكذا وخودى منهم ٥٠ ج شليها للطوارق ومتستهونيش بيها بجد هتفرق معاكى 

المقادير علبة تونة طماطم جزر خيار فلفل الوان بصل خس ذرة ليمون التحضير تقطع كل المكونات بشكل متناسق وتوضع فى اناء وتخلط مع بعضها ونضع التونة ع المكونات وتقلب جيدا ونضع عليها ليمون وملح وفلفل حسب الرغبة  

المقادير ٢كوب عدس اصفر نصف لتر ماء مغلى مغسولة جيدا ومنقوع لمدة ربع ساعه فى الماء طماطميه متوسطة متقطعه ارباع جزرة متوسطة متقطعه حلقات بصلة متوسطة متقطعه ارباع معلقة صغيرة  كمون ملح وفلفل حسب الرغبة عيش محمص فى الفرن الطريقة يوضع اناء به ما مغلى ع نار متوسطة ونضع فيها الطماطم والبصل والجزر ونضيف اليهم العدس وتترك ع النار لمدة ٢٠ دقيقة ع نار هادية حتى تنضج المكونات ثم نغلق النار ونترك العدس حتى يبرد تماما ويتم ضربه فى الخلاط او بالهاندبلندر حتى يمتزج البصل والطماطم والجزر والعدس ويصبح قوامه متجانس ومن ثم نضع الملح والفلفل والكمون ونقوم بتسخينة مرة احرى ويقدم مع العيش المحمص و بالهنا

علشان تعجبى جوزك وتبقى ماليه عينة وشاغلة قلبه لازم تقرى ااموضوع دا اولا لازم تهتمى بنضفتك الشخصية يعنى تعملى السويت وترطبى جسمك ووشك واديكى ورجل واااااااهم حاجة تبقا ريحتك حلوة اوووووى حطى ميكاب خفيف افصيلى بين لبس البيت اللى بتعملى بيها الاكل وبين الحاجات اللى نفع تقعدى بيها مع جوزك بس طبعا متبقيش واقفة فى المطبخ وربحتك كارفة من الاكل وتقعدى جنب جوزك لا غلط جدااااا خودى دوش وغيرى وروقى نفيك وحطى برفان  واعملى شاى كدا واستمتعى مع جوزك وكمان لازم تبقى مسرحة شعرك كويس اول متصحى من النوم وحاولى تخالى فى وقت ليك تفصلى فيها من شغل البيت ودوشة العيال اتكلمى مع جوزك وشوفى ايه اهتماماته بيحب ايه واعملية بيحب الاكل الخروج القاعدة فى البيت ولا بيحب يقعد معاكى قاعدة رومانسية وخاليكى انتى اللى بتعملى الاهتمامات دى يعنى لو بيحب الخروج ظبطيله خروجة وتكونوا سوا او لو بيحب الببت والقاعدة ظبطى البيت وخاليه ديما رايق واعملى حاجات تتسلوا بيها فشار لب او حاجة حلوة لو رومانسى بقا خاليكى دايما هاديه ورايقة وساعدية يبقا مبسوط معاكى علشان ميفكرش يبعد عنك 

وصلتى لنقطة النهاية بالسلامة طيب تعالى بقا اقولك ع الحاجات المهم اللى محدش هيقولك عليها بصى من اللحظة اللى هتشوفى فيها البيبى دى مرحلة جديدة حاااالص المفروض تتحملى وتبقى قوية جدا لانك هيبقا عليكى ضغط صعب جدا المفروض انك هتولدى طبيعى او قيصرى تقومى بالف سلامة اول حاجة تعمليها قبل متورحى المستشفى وانتى فى بداية الشهر التاسع بتحضرى شنطتك وبيكون فيها اول حاجة فوط صحية ليكى فى فوط النفاس دراى بوست او الوز العادى تماام تانى حاجة عباية تكون بزراير او سوستة من قدام علشان الرضاعه خودى معاكى 2 احتياطى وكمان خودى معاكى روب تقيل لانك هتكونى بردانة بعد الولادة وطبعا طرحة اذا محجبة وشارب وشبشب مريح ليكى وكمان تاخدى معاكى فوطة وغيار داخلى كمان مشط ومزيل عرق وكمان توكة واااااااااوعى تحطى برفان علشان البيبى حرام حسااسين جدا لاى ريحة دا هو بيميز ريحتك وبيعرفك منها بلاش تاذى البيبى من اول يوم ليه فى حضنك طيب دى شنطتك شنطة البيبى هتاخدى معاكى الغيار اللى هيبلسه اول ميتولد ويبقا ع حسب الفصل اللى هتولدى فى الشتى او الصيف ع فرض انك هتولدى فىالصيف يبقا فالنة كات وسلوبت وكوفرتة يتلف بيها لو شتاء هتلبسى ف...